いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。
40代に入るといろいろ肌悩みが出てきますよね。
肌のことって自分では分かっているつもりなのですが、なかなか深いですよね。
今日は、40代以降の肌のことを、書いていこうと思っています。
年齢を重ねるにつれて、ふっと鏡を見た時に
・「なんとなく顔が下がってきた気がする」
・「フェイスラインがぼやけてきた」
・「昔より疲れて見える」
そんな変化を感じたことはありませんか？
特に40代に入ると、これまでとは違う肌の変化を感じる方も増えてきます。
私も40代に入った頃から、確実に30代とは違う肌の変化を感じました。
その中でも多くの方が悩まれるのが「たるみ」です。
この「たるみ」は、突然起こるものではありません。
実は、体の中で少しづつ起きている変化が積み重なって現れているのです。
40代から肌の土台が変化する
肌は表面だけでできているわけではありません。
肌の奥には
・コラーゲン
・エラスチン
・筋肉
・血管
などがあり、それぞれが肌を支える役割をしています。
20代30代の頃は、これらがしっかり働き、肌のハリや弾力を保っています。
しかし40代に入ると、体の変化とともにこれらの働きも少しづつ変わっていきます。
コラーゲンの量が減少して、肌の弾力が弱くなる。
さらに筋肉の衰えや血流の低下が重なって、肌を支える力が弱くなっていきます。
その結果、肌は重力の影響を受けやすくなってフェイスラインのぼやけや頬のたるみとして現れてくるのです。
たるみはスキンケアだけでは改善しにくい理由
たるみを感じると
「高い化粧品を使った方がいいのでは？」
「もっとマッサージをした方がいいのでは？」
と、思う方も多いかもしれません。
実は、以前の私がそうでした。
実際、高価な化粧品も買っていました。
もちろん、スキンケアもとても大切です。
ですが、たるみは肌の表面だけの問題ではありません。
・筋肉の状態
・血流
・リンパの流れ
・自律神経のバランス
こうした体の内側の状態も大きく関係しています。
このため、表面だけのケアでは根本的な変化につながりにくいこともあります。
“顔の緊張”もたるみの原因になる
もうひとつ見落とされがちなのが、顔の緊張です。
40代は、仕事・家庭・人間関係・子育て・・・etc。
など、さまざまな役割を抱える年代でもあります。
知らず知らずのうちに
・眉間の緊張
・首や肩のこわばり
が、起きていることがあります。
この緊張が続くと、血流が滞り肌の巡りが弱くなってしまいます。
その結果、肌のハリが低下して、たるみとして現れてしまうこともあるのです。
40代から大切なのは「整えるケア」
40代からの肌に必要なのは、強く引き上げるケアではありません。
大切なのは、まず「整えること」です。
血流を促して、巡りを整え、肌が本来持っている力を引き出す。
肌は本来、自ら整う力を持っています。
その力が働きやすい環境を作ることが、エイジングケアの土台になります。
Curacionが大切にしているケア
Curacion(当サロン）では、強い刺激で無理に引き上げるケアは行っていません。
国産オーガニック化粧品と精油を使用して、オールハンドで丁寧に肌と心を整えていきます。
触れることで副交感神経が優位になり、呼吸が深くなり血流が整う。
すると肌にも酸素や栄養が届きやすくなって、肌本来の働きが高まりやすくなります。
体・心・肌は、すべてつながっています。
だからこそ、表面だけでなく内側から整えるケアを大切にしています。
たるみは「年齢だから仕方ない」わけではないのです
40代のたるみは、正しいケアで変えていくことができます。
無理に引き上げるのではなく、巡りを整えて肌の土台を整えること。
年齢を重ねることを不安にするのではなく、自分の肌と丁寧に向き合うことが大切です。
これからの人生と共に、肌も健康で元気に感じられるように。
当サロンでは、植物のチカラと手のぬくもりで40代からの肌を整えるケアをお届けしています。
まとめ
40代になると、今まで感じなかった肌の変化を感じる方が増えてきます。
50代になった私も経験してきています。
その中で多く悩まれるのが「たるみ」です。
たるみは突然起こるものではなくて、コラーゲンの減少・筋肉の衰え・血流の低下など、さまざまな体の変化が重なって現れます。
また、顔の緊張や体の巡りの低下もたるみの原因のひとつになります。
そのため、40代からのエイジングケアでは、強く引き上げるケアよりも、まずは体と肌の巡りを整えることが大切です。
また、日常を離れてリラックスした空間でのオールハンドでのケアが、顔や体の緊張をほぐして巡りをよくしていきます。
体・心・肌は、すべてつながっています。
当サロンでは、国産オーガニック化粧品＆精油を使用して、オールハンドで肌と体の巡りを整えるケアをお届けしています。
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〜オーガニックエイジングケアサロン〜
東京都立川市幸町の完全予約制・女性専用プライベートサロン。
40代からのエイジング世代の悩み「たるみ」に特化したフェイシャルを中心に
国産オーガニック化粧品＆精油を使用したオールハンドトリートメントを行っています。
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